வெளியீடு: புதிய புத்தக உலகம், சென்னை-17. பக்கங்கள்:...

பானம், சூப், இனிப்பு, சாலட், கறி, சட்னி, பச்சடி, ரொட்டி, சாதம் என வகை பிரித்து, 110 உணவுகளை ருசியாக தயாரிப்பது பற்றி விளக்கப்பட்டுள்ளது.உணவின் தன்மை, எப்படி சாப்பிட வேண்டும் போன்ற விபரங்கள், தனிக்கட்டுரையாக தரப்பட்டுள்ளன. சர்க்கரை நோயாளிகள், ரத்த அழுத்த பாதிப்பு உள்ளோருக்கு உணவுப் பட்டியல் தனியாக...

ஆசிரியர்-வெங்கட்ராவ் பாலு.வெளியீடு: நர்மதா பதிப்பகம், சென்னை-17.பக்கங்கள்: 160. சிந்தனைத் திறனையும் பொது அறிவையும் மேம்படுத்திக் கொள்ள ஒரு நல்ல பயிற்சி...

நர்மதா பதிப்பகம், 10, நானா தெரு, தியாகராய நகர், சென்னை -600 017. பக்கங்கள் - 288....

ஆசிரியர்-வெங்கட்ராவ் பாலு. வெளியீடு: நர்மதா பதிப்பகம், சென்னை-17.பக்கங்கள்: 128.செங்கிஸ்கானிலிருந்து திப்புசுல்தான் வரை உலகின் ஒன்பது வீரர்கள் வாழ்வும்...

ஆசிரியர்-டி.வெங்கட்ராவ் பாலு, சி.தேவதாஸ். வெளியீடு: நற்பவி பிரசுரம், சென்னை-17.பக்கங்கள்:...

ஆசிரியர்-டி.வெங்கட்ராவ்பாலு, சி.தேவதாஸ். வெளியீடு: நற்பவி பிரசுரம், சென்னை-17.பக்கங்கள்:...

வெளியீடு: நர்மதா பதிப்பகம், சென்னை-17. பக்கங்கள்:...